Як вибрати між браслетами WHOOP 5.0 ONE, PEAK та LIFE: що включають різні підписки?

Мабуть, навіть у великих брендів гаджетів навряд чи знайдеться хоча б один настільки дивовижний девайс, як WHOOP 5.0. Браслет без екрана, але при цьому — повноцінний фітнес-трекер, який чудово відстежує основні показники здоров'я, навантажень та відновлення.

Ключова особливість, яка відрізняє WHOOP від стандартних смарт-годинників — це використання за підпискою. І для одного й того ж браслета формати можуть відрізнятися: у виробника є три тарифні плани, ONE, PEAK та LIFE, причому функціонал, умови та сама концепція для всіх трьох суттєво різняться. Тому ми вирішили докладніше висвітлити ці відмінності, щоб наші клієнти могли підібрати той варіант WHOOP 5.0, з яким їхнє життя зміниться на краще.

Огляд браслета WHOOP 5.0: чим він відрізняється від стандартних смарт-годинників?

Сам по собі браслет WHOOP 5 — це високоточна система датчиків у трекері, втілена в ергономічний ремінець. Виглядає він як стильний аксесуар, і при цьому ніякого дисплея у Whoop немає — творці дотримуються концепції, що сповіщення та сторонні функції можуть відволікати від тренувань, тому відмовилися від них. Всю статистику ви можете подивитися в додатку на своєму смартфоні після закінчення тренування. Зате сенсори в цьому девайсі однозначно одні з найточніших:

• Датчики варіабельності серцевого ритму HRV (зокрема оптичний датчик PPG) працюють за методом rMSSD, одним із найточніших.

• Датчики SpO2 — вимірюють рівень насиченості крові киснем.

• Датчик температури шкіри відстежує зміни температури тіла.

• Акселерометр — фіксує рухи, активність, кроки та інтенсивність навантажень.

У моделі WHOOP MG додатково встановлені датчики для ЕКГ та вимірювання артеріального тиску. При цьому збір інформації сенсорами йде з частотою до 26 разів на секунду.

Ще одна особливість — це сам браслет. Для різних типів активності WHOOP пропонує різні моделі ремінців, зокрема:

• SuperKnit Band – плетений міцний ремінець із дихаючого гіпоалергенного матеріалу, який підходить на кожен день.

• SportFlex Band – силіконовий ремінець з перфорацією, який підходить для інтенсивних тренувань, відводить вологу і легко миється.

• HydroKnit Band – спеціальний водовідштовхувальний ремінець, який підходить для плавання, дайвінгу, водних видів спорту. Він швидко висихає і при цьому не подразнює шкіру.

• Cloud Knit/Core Knit Band – мінімалістичні ремінці з полегшеною вагою, невідчутні на руці.

• Leather Luxe Band – преміальний варіант з натуральної шкіри, який виглядатиме естетично в поєднанні з класичним стилем одягу.

• Bicep Band – спеціальний ремінець для носіння WHOOP на біцепсі. Такий варіант дозволяє атлетам набагато точніше заміряти ключові показники під час великих навантажень та інтенсивних тренувань.

Усі дані з WHOOP передаються в однойменний додаток, який стає доступним після завантаження та оплати однієї з підписок — ONE, PEAK або LIFE. Самі підписки відрізняються своїм підходом:

• WHOOP ONE – доступна для трекерів WHOOP 5.0. Це базовий рівень підписки, який пропонує доступ до основних показників: замірів пульсу, HRV, сну, активності та відновлення.

• WHOOP PEAK – більш просунутий варіант ONE на тій самій базі 5.0, який додатково до основних функцій відкриває доступ до моніторингу рівня стресу, функцій контролю здоров'я, аналізу працездатності та підрахунку індексу швидкості старіння організму.

• WHOOP LIFE працює з більш просунутим трекером MG. WHOOP MG LIFE орієнтований не лише на спортивні досягнення, а й на людей, що захоплюються біохакінгом та здоровим способом життя загалом. Така підписка на додаток до функцій PEAK пропонує точне ЕКГ та заміри артеріального тиску.

При цьому всі плани WHOOP також враховують і моніторять жіночий гормональний цикл, орієнтовані на сповільнення старіння та прогресивну роботу над покращенням вашого здоров'я.

Пов'язані товари

Додати в кошик

24 899 ₴грн. 27 320 ₴-9%

Фітнес-браслет WHOOP MG SportFlex Gravity + 12 Month Membership

Під замовлення

Додати в кошик

19 709 ₴грн. 21 625 ₴-9%

Фітнес-браслет WHOOP MG Life Obsidian/Titanium - 12-Month Membership (973-002-000)

В наявності

Додати в кошик

11 069 ₴грн. 12 146 ₴-9%

Фітнес-браслет WHOOP 5.0 Peak Obsidian SuperKnit - 12-Month Membership (973-004-000)

В наявності

Додати в кошик

10 939 ₴грн. 12 003 ₴-9%

Фітнес-браслет WHOOP 5.0 One Jet Black CoreKnit - 12-Month Membership (973-003-000)

В наявності

Підписка WHOOP ONE: що до неї входить?

WHOOP 5.0 ONE — це чудовий варіант для тих, хто ще не пробував функціонал цього фітнес-трекера, а також для тих, хто хоче отримати базовий набір функцій для моніторингу здоров'я та відновлення без переплат.

У функціонал WHOOP ONE включені:

• моніторинг основних біометричних показників, зокрема пульсу, VO2 MAX, фаз сну, активності, кроків;

• щоденні звіти про відновлення (Recovery) на основі аналізу HRV у фазі глибокого сну;

• базовий аналіз сну;

• аналіз тренувань та рекомендації щодо їх інтенсивності на основі Recovery;

• моніторинг жіночого циклу (Woman’s Hormonal Insights).

При цьому налаштування «під себе» у WHOOP ONE досить обмежене, на відміну від інших підписок. Це хороший вибір для тих, хто не займається інтенсивними тренуваннями та не потребує поглибленого аналізу здоров'я серця. Для щоденної активності або пробної підписки — це чудовий варіант.

Підписка WHOOP PEAK: ключові особливості

WHOOP PEAK – це розширена версія WHOOP 5.0 ONE. Окрім усіх основних функцій базової підписки, до неї входять:

• персоналізовані плани тренувань, що враховують поточний рівень відновлення організму;

• просунутий аналіз HRV;

• аналіз рівня стресу (Stress Monitor);

• просунутий звіт про здоров'я Health Monitor, який можна надіслати з додатка своєму сімейному лікарю;

• аналіз біологічного віку організму (Healthspan/Pace of Aging).

Крім того, через Bluetooth WHOOP 5.0 PEAK можна синхронізувати з велокомп'ютерами, тренажерами типу Peloton або Concept2, а також із фітнес-додатками Strava, Zwift, Apple Health, Training Peaks та Google Fit. Такий функціонал підходить для тих, чиє життя тісно пов'язане зі спортом як на професійному, так і на аматорському рівнях.

Підписка WHOOP LIFE: повне покриття для вашого здоров'я

WHOOP LIFE вважається преміальною підпискою у WHOOP. Крім того, що для неї використовуються браслети MG нового покоління з датчиками ЕКГ та артеріального тиску і доступна бездротова зарядка, до всього функціоналу WHOOP PEAK у цьому плані додані:

• ексклюзивні оновлення;

• розширена аналітика здоров'я, зокрема детальний аналіз HRV, відстеження аритмії;

• ШІ-коучинг, включаючи персональні рекомендації щодо режиму сну, тренувань та щоденної активності.

Також лише для WHOOP MG LIFE у комплектацію входить водонепроникний акумулятор, а ремінці представлені преміум-моделями.

Завдяки такому просунутому функціоналу цей варіант стане оптимальним для професійних атлетів, шанувальників здорового способу життя в довгостроковій перспективі та тих, кому критично важливо відстежувати стан здоров'я свого серця.

Порівняння функцій підписок WHOOP 5 ONE, PEAK та LIFE

Що стосується порівняння основних функцій, то для всіх трьох планів їх можна втілити в таблиці.

Отже, базовий рівень One отримує розширену спортивну аналітику в Peak, а в Life до них додається і розширена медична аналітика.

Вартість та умови підписок для WHOOP 5

Залежно від розширення можливостей, ціна тарифних планів WHOOP також змінюється.

• Для WHOOP ONE приблизна ціна річної підписки становить $199 за пристрій зі стандартним ремінцем та дротовою зарядкою.

• WHOOP PEAK доступний за річною підпискою, яка обійдеться приблизно в $239. Помісячно платити вже не вийде, зате функцій ви отримаєте набагато більше.

• Для WHOOP LIFE ціна річного плану — $359 на рік. Але при цьому ви отримуєте максимальний набір функцій.

Крім того, при замовленні варто врахувати додаткові витрати: наведені тарифи актуальні для стандартних ремінців, а, наприклад, за водонепроникний або Leather Luxe доведеться доплатити окремо. Також краще не забувати, що в класичному розумінні ануляції підписки у WHOOP немає. Гроші при скасуванні вам не повернуть, просто припинять її після закінчення терміну дії. Тому, якщо ви поки не впевнені, чи підійде вам такий формат фітнес-трекера, можливо, варто придбати базовий комплект One 5.0 та його річну підписку — вона найдоступніша, а вже після цього ви завжди можете проапгрейдити свій план прямо в додатку та перейти на Peak. З Life доведеться все ж таки або одразу замовляти саме цей варіант, або переходити на нього з докупкою нового браслета (5.0 з Life не працює через відсутність датчиків, які є у MG).

Усі три варіанти підписок на сервіс WHOOP — ONE, PEAK та LIFE — це чудовий вибір для тих, хто активно займається спортом, прагне вести здоровий спосіб життя та підтримувати молодість організму. Це явно не розважальний варіант, як багато смарт-годинників, це екосистема, яка дає точні дані для моніторингу вашого здоров'я. Але вибирати відповідний тариф варто обдумано. Ми радимо насамперед оцінити свої потреби: чи вистачить вам функцій ONE, чи краще обрати Peak, якщо спорт — невід'ємна частина вашого способу життя, чи хочете ви отримувати докладні рекомендації щодо сповільнення старіння та медичні зведення — для цього краще підійде преміум-план LIFE. І, звичайно ж, усі три варіанти в різних комплектаціях ремінців можна буде купити в GRO. А якщо ви все ще вагаєтесь, наші фахівці можуть вас проконсультувати та допомогти обрати найкращий варіант для вашого стилю життя.